skozystam z podobienstwa tematu i zapytam....w sumie takie samo pytanie jak w temacie tylko dotyczące j.japońskiego..jeśli ktoś zna jakieś materialy do nauki będe wdzięczny z góry thx
wojtek sam ledwo cos pisze, ciagle mnie prosi o jakies materialy do swojej pracy a ja zbytnio nie mam czasu na takie glupotki ale chyba mu pomoge bo jeszcze ktos inny wygra ten konkurs
No z tymi wywiadami to fajna sprawa - mnie osobiście najbadziej intereswały by materiały do poczytania z Holzkenem, Krausem, Spongiem, Souwerem oraz naszym Pawłem Słowińskim
heh większosc ludzi ktora zaczyna cos ze sobą robic mysli i bialku jest to blędne bo faszerują się bialkiem ale nie wiedzą ze bialko samo sie nie wchlonie gdzies widzialem porownanie koles ma super materialy do budowy domu ale bez robotnikow (węglowodany) nic zbuduje proporcje z 6/2 w/b złap to pozdrawiam
[...] http://www.sfd.pl/TABELA_ZAWARTOŚCI_WĘGLOWODANÓW-t423821.html Ćwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Odżywki : Na to masz jeszcze czas To są tylko podstawowe materiały do nauczenia się odpowiedniego odżywiania, treningów. Gdy już to przestudiujesz postaraj się ułożyć plan treningowy, diete a potem to sprawdzimy Pamiętaj że [...]
ja pozgrywam sobie jeszcze pare rzeczy ,upichcę szamę na jutro ,przygotuje sobie materiały do biblioteki i generalnie to juz wogólę nie bede miał co robić.
23 lata kolego . kilka info o mnie - za rok bede studiowal dietetyke - od 6 lat uwierz FANATYCZNIE interesuje sie dieta dopingiem (nie mam juz absolutnie zadnch problemow z dieta. czasami mam jedynie watatpliwoscie ile dac kalori i jak podzieli BTw ale to chyba kazdy tak ma) czytam doslownie wszytko co mi wpadnie w lapy, niedlugo bede mial [...]
1 odcinek jest planowany na około 4 tygodnie, nastepny bedzie trochę dłuższy - jest już w trakcie montowania z tego co mi wiadomo, a materiały do kolejnych są na bieżąco nagrywane.Jak słusznie zauważyliście nie jest to takie 'zwykłe nagrywanie' kolejnych filmikow treningowych, których multum w internecie i wrzucenie tego na yt czy fb. Tutaj jest [...]
[...] obowiązkowe pozy (7). Pamiętając, że najważniejsza jest pozycja próżniowa -vacuum. Jak widać-nic trudnego-wielu ćwiczących robi takie filmiki i sesje zdjęciowe by mieć materiały do porównania swojej formy i metod treningowych. Trzeba dobrać dobre miejsce,oświetlenie i dobre ujęcie,by się zmieściła na ekranie cała sylwetka-daje to dużą [...]
[...] klubu gdzie jest instruktor, który prowadzi zajęcia. mam własną "siłownię" na której sobie amatorsko ćwiczę od dobrych kilku lat, w tym również jogę. ciężko zdobyć jakieś materiały do nauki tego sportu, bo to jeszcze mało popularne. może ktoś z Was mi jakoś pomoże. może znacie miejsce w necie gdzie można zdobyć np. jakieś DVD na ten temat, [...]
Witam. Mam do sprzedania podręczniki do Liceum. Klasy 1-3, a także materiały do matury. Podręczniki do Polskiego, Technologii Informatycznej, Informatyki, Geografii, Historii,Wos-u, Wok-u, Przysposobienia obronnego, Podstaw przedsiębiorczości i języka angielskiego. Większość książek jest w stanie bardzo dobrym, a nawet prawie idealnym. Sprzedam [...]
Witam zamierzam ten rok poświęcić na przygotowania, by w 2013 startować do SGSP i chciał bym się dowiedzieć pare rzeczy: -basen na którym jest konkurencja pływanie jest 50m jedna długość czy 25m razy dwa i obrót ? -skąd brać materiały do nauki ?
Witam wszystkich Jestem Krzysiek z Krakowa, Od 8 lat ćwiczę Ju-Jitsu, wcześniej przez 3 lata trenowałem Judo. Loguję się na forum ponieważ potrzebuje pomocy. Obecnie zbieram materiały do pracy licencjackiej na temat sztuk walki. Bardzo bym prosił Was o pomoc, wystarczy wypełnić prostą i krótka ankietę. Oto link do ankiety: [...]
Witam wszystkich Jestem Krzysiek z Krakowa, Od 8 lat ćwiczę Ju-Jitsu, wcześniej przez 3 lata trenowałem Judo. Loguję się na forum ponieważ potrzebuje pomocy. Obecnie zbieram materiały do pracy licencjackiej na temat sztuk walki. Bardzo bym prosił Was o pomoc, wystarczy wypełnić prostą i krótka ankietę. Oto link do ankiety: [...]
[...] ze strony systemu oraz fizycznych uchybień Apple to firma stawiająca na Jakość swoich urządzeń już wiele razy udowodniła że w designie oraz jakośći nie ma sobie równych materiały do produkcji urządzeń są z najwyższej półki co przekłada sie na trwałość i oryginalnośc Polski rynek coraz bardziej jest zalewany przez tanie i złe jakościowo [...]
[...] się, że białko jajka ma średnią wchłanialność, ale nie znalazłem nigdzie odnośnika do żadnej bibliografii w tej kwestii. Skąd wiadomo że ma średnią wchłanialność ? Są jakieś materiały do badań na ten temat ? Wiem że wyizolowane białko jaja faktycznie ma wchłanialność średnią, bo za granicą są odżywki z białka jaja. Ale jak się to ma do jedzenia [...]
WITAM WSZYSTKICH. Właśnie wróciłem dziś w nocy z jednodniowego pobytu w Poznaniu. Zbierałem tam materiały do "Sportu dla Wszystkich" (które po ukazaniu się numeru-trafią również i na kulturystykę.pl ) Oto fotostory z Poznańskich klimatów z Radkiem Słodkiewiczem i innymi zawodnikami klubu Winogrady Poznań: FOTOGRAFIE WYKONAŁEM W KLUBIE "OLIMP" W [...]